Kina Nyman
- Närvarande Utbildningar (NU) -
Kurser i mindfulnessmeditation, föreläsningar, holistisk livscoaching, yoga
Är du redo att ta steget?
Att leta reda på nycklarna till ditt hjärtas små inre rum,
så att du kan börja läka- inifrån och ut!
Mina tjänster
ONLINEKURSER
Jag brinner för att sprida meditation till gemene människa. Jag har tills dags dato mestadels erbjudit YOGA onsite runt om i Göteborgsregionen. Jag är nu i startgroparna med att skapa onlinebaserat kursmaterial och just idag finns en videoserie på denna plattform:
"Lär dig MEDITERA- enkel meditation för minskad stress och ökad självkännedom"
Jag har som plan att härnäst skapa en kortkurs i YINYOGA och MINDFUL YOGA och jag kommer även att erbjuda LIVE-klasser framgent. Håll utkik!
HOLISTISK LIVSCOACHING
Sitter du fast? och är du redo att komma vidare och ut på andra sidan? Att skapa nya mönster för dig själv och kommande generationer.
Ett coachande samtal äger du. Du berättar och jag lyssnar och speglar. Jag ställer frågor och du svarar. Vi hjälps åt att hitta nycklarna till ditt hjärtas rum.
YOGA
Att yoga tillsammans med mig innebär att flytta in fokus i kroppen, andas, lyssna och röra sig i medvetenhet med varsamhet, tålamod och medkänsla.
Vi skärmar av och landar i oss själva en stund för att på så sätt kunna få kontakt med både kropp och sinne, och där lyssnar vi och accepterar det som är och känns. Vi ger oss en möjlighet att skapa balans genom att ge kroppen och sinnet det de behöver för stunden, för att hålla och orka. Oftast handlar det om återhämtning, men ibland även lite utmaning och svett.
Aktuellt just NU
Här kan du se vad som är på gång just nu hos mig.
Kurser & webinarier - under utveckling
Yogaklasser - live och onlinekurs - under uppbyggnad
MEDITATION ONLINE- under uppbyggnad
